Прежде чем начать репетировать композиции, участники проекта, а их 30 человек в возрасте от 55 до 76 лет, начинают с разминки частей тела. Весь комплекс разминки проходит под танцевальную музыку. Далее идет повторение танцевальных элементов из готовой композиции. И финал репетиционного занятия — это полностью прохождение под музыку и в костюмах танцевальной композиции.